धेरैलाई लाग्छ यो केवल लजालु स्वभाव हो, तर 'Social Anxiety' त्यो भन्दा गहिरो समस्या हो। भीडमा जाँदा मुटु ढुकढुक हुने, पसिना आउने र मानिसहरूले के सोच्लान भन्ने डरले सताउँछ? यसको समाधान सम्भव छ।

सफलता हात पार्दा पनि मनमा शंका र डर लागिरहन्छ? सक्षम भएर पनि आफूलाई 'धोकेबाज' ठान्ने अवस्था अर्थात् 'Imposter Syndrome' बारे जान्नुहोस्। यस लेखमा हामी नेपाली संस्कृति, ADHD र ट्रमाले कसरी हाम्रो आत्म-विश्वासमा चोट पुर्‍याउँछ र यसबाट कसरी बाहिर निस्कने भन्नेबारे चर्चा गर्नेछौं।