डिप्रेसन एक सामान्य तर गम्भीर मानसिक स्वास्थ्य समस्या हो जसले व्यक्तिको सोच, भावना र दैनिक जीवनलाई प्रभाव पार्छ। डिप्रेसनका विभिन्न प्रकारहरू जस्तै मेजर डिप्रेसिभ डिसअर्डर, पर्सिस्टेन्ट डिप्रेसिभ डिसअर्डर, र सिजनल अफेक्टिभ डिसअर्डरका लक्षण फरक–फरक हुन सक्छन्। यस लेखमा डिप्रेसनका प्रकार, तिनका लक्षण, उपचारका उपायहरू, र कहिले मनोवैज्ञानिकको सहयोग लिनुपर्छ भन्ने विषयमा सरल जानकारी दिइएको छ।